Stufato di pesce

«Cosa bolle in pentola Pentola ?», pagina 218

Tempo totale 75 min.
Tempo di preparazione 30 min.
Cuocere 25 min.
Lasciare riposare 20 min.

Lista ingredienti per

4
porzioniporzioni

Le quantità degli ingredienti sono state convertite. Nota che una conversione 1:1 non è sempre sensata, l’uso di 7/8 di uovo, ad esempio, è assurdo solo per motivi di spreco alimentare. Ma anche ingredienti come il sale o lo zafferano non vengono sempre convertiti in rapporto 1:1 durante la cottura. Importante da sapere: le quantità indicate nel testo e i tempi di cottura e di cottura in forno non sono stati adeguati automaticamente.

400 gfiletti di pesce

per es. salmerino, trota, carpa

0.25 corigano essiccato
0.25 csale
pocopepe
1 limetta
2 Colio
1 cipolla
2 spicchi d'aglio
2 pomodori
0.5 peperone
2 gambisedano da coste
1 cbrodo
1 Cconcentrato di pomodoro
2.5 dllatte di cocco
filetti di pesce già preparati
Stufato di pesce, dalla categoria . Metodo di preparazione Dünsten. Il piatto finito è stato presentato in modo accattivante e fotografato dall'alto (fotografia culinaria). Suggerimento di presentazione, ricetta originale «Cosa bolle in pentola?», dal libro di cucina più famoso della Svizzera.

Passo dopo passo

Pesce

Passo 1
400 gfiletti di pesce

per es. salmerino, trota, carpa

Passo 2
0.25 corigano essiccato
0.25 csale
pocopepe
  • aromatizzare
Passo 3
1 limetta
  • spremere il succo con uno spremiagrumi Spremiagrumi , cospargere
  • lasciare riposare per 20 min.

Verdura

Passo 4
2 Colio
Passo 5
1 cipolla
2 spicchi d'aglio
  • mondare, tagliare finemente, aggiungere
Passo 6
2 pomodori
0.5 peperone
  • lavare, mondare, tagliare a cubetti, aggiungere
Passo 7
2 gambisedano da coste
  • lavare, mondare, tagliare a pezzetti, aggiungere
Passo 8
1 cbrodo
1 Cconcentrato di pomodoro
  • aggiungere
  • scaldare ad alta temperatura fino a quando sfrigola
  • stufare mescolando con un mestolo Mestolo
Passo 9
2.5 dllatte di cocco
  • aggiungere
  • ridurre a media temperatura, coprire e cuocere
  • tempo di cottura 10 min.
Passo 10
filetti di pesce già preparati
  • adagiare sulle verdure, coprire e cuocere
  • tempo di cottura 15-20 min.